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科学孕育知多少

  孩子是父母的结晶。作为父母都希望自己生一个健康聪明、活泼漂亮的孩子,尤其是提倡一对夫妇只生一个孩子的今天,优生显得更为重要。
  最佳结婚年龄:女:25周岁男:27周岁因为在这时候男女双方生理及心理发育已完全成熟,已经能理智的处理夫妻关系和家庭生活,女方怀孕和分娩过程也较安全。此时生育的孩子会更健康和聪明。
  最佳的生育年龄:孩子是否聪明、健康,除了遗传、环境、教育等的影响,与父母的生育年龄也有一定关系。最佳生育年龄一般是指女方生育年龄,女性的最佳生育年龄在24-29周岁较为适宜,再晚也不能迟于35周岁。
  为什么不能过早生育?
  1、如果过早生育,会影响年轻母亲自身的发育和健康。因为人的心脏、肾脏、生殖器官、骨盆要到23-25岁左右才完全发育成熟。
  2、女子的骨骼,要到23-24岁才完全钙化。
  3、20岁刚出头的青年人,正处于长身体、学知识的黄金时期,所以不要过早结婚和生育,以免影响工作和学习。
  为什么不能过晚生育?
  1、妇女年龄越大,卵子在卵巢存积的时间也越长,卵巢功能开始衰退。生孩子太晚,容易出生痴呆等缺陷儿。
  2、年龄越大,人体所承受的各种射线和污染环境的有害物质毒害的机会也就增多,从而导致痴呆、畸形儿的比例明显增加。
  3、高龄初产,还可能出现分娩方面的困难。
  小小叶酸很重要
  叶酸缺乏除可导致胎儿神经管畸形外,还可导致眼、口唇、腭、胃肠道、心血管、肾、骨骼等器官畸形的发生。大量研究表明,孕前及孕早期孕妇缺乏叶酸是胎儿发生神经管畸形的主要原因之一。妊娠的头4周时胎儿神经管分化和形成的重要时期,此时叶酸缺乏可增加胎儿发生神经管畸形及早产的危险。
  育龄妇女和准妈妈应多吃含叶酸丰富的食物。由于叶酸补充剂比食物中的叶酸更好地被机体吸收利用,建议孕前3个月开始至整个孕期坚持服用叶酸。叶酸除有助于预防胎儿神经管畸形外,也有利于降低妊娠高血脂症发生的危险。

 
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